Veel mensen associëren een airconditioning met een snotneus, een stijve nek of een schrale keel.
We horen dan ook vaak de term ‘airco-griep’ voorbijkomen. Het is echter un misverstand dat de machine zelf u ziek maakt. In de meeste gevallen ligt de oorzaak bij een verkeerd gebruik of achterstallig onderhoud van de installatie.
Waarom u niet ziek wordt van de kou zelf
Een verkoudheid wordt veroorzaakt door een virus, niet door koude lucht. Wel kunnen uw slijmvliezen geïrriteerd raken als het temperatuurverschil tussen binnen en buiten te groot is. Wanneer u vanuit de hitte een ijskoude kamer binnenstapt, krijgt uw lichaam een klap, wat uw weerstand tijdelijk kan verlagen.
Om dit te voorkomen en gezond te blijven, kunt u deze drie gouden regels aanhouden:
- Houd het temperatuurverschil tussen binnen en buiten beperkt tot maximaal zes graden.
- Zorg dat de koude lucht nooit direct op uw lichaam blaast om spierpijn te voorkomen.
- Laat uw lichaam rustig wennen door de airco niet direct op de koudste stand te zetten.
De rol van luchtvochtigheid en droge slijmvliezen
Een airco onttrekt vocht aan de lucht terwijl hij koelt. Als de luchtvochtigheid te laag wordt, kunnen uw ogen droog aanvoelen en kan uw keel schraal worden. Geïrriteerde slijmvliezen zijn gevoeliger voor virussen die al aanwezig zijn. Door de thermostaat niet te laag in te stellen, blijft de vochtbalans in de ruimte beter op peil.
Een gezond binnenklimaat begint bij de juiste balans in de lucht.
Hoe u een gezonde luchtstroom creëert
De meeste klachten ontstaan door tocht. Als er constant een koude stroom lucht in uw nek of op uw schouders blaast, trekken uw spieren onbewust samen. Dit veroorzaakt die bekende stijfheid. Moderne systemen van topmerken hebben slimme sensoren die detecteren waar mensen in de ruimte zijn en de luchtstroom daar automatisch van wegsturen.
U kunt zelf veel doen om droge ogen en een stijve nek te voorkomen:
- Richt de lamellen van de binnenunit omhoog, zodat de koude lucht over u heen zakt.
- Gebruik de ‘swing’ functie om de lucht constant te laten bewegen in plaats van één kant op.
- Reinig de filters maandelijks zodat de luchtstroom optimaal en schoon blijft.
Is airconditioning gezond voor mensen met astma?
Voor mensen met astma of hooikoorts kan een goede installatie juist een enorme opluchting zijn. De geavanceerde filters in units van bijvoorbeeld Daikin en Toshiba halen pollen, fijnstof en andere allergenen uit de lucht. Hierdoor is de lucht binnen vaak schoner dan de buitenlucht, mits de filters regelmatig worden schoongemaakt.
Professionele filters in moderne airco’s werken als een effectieve luchtreiniger die de ademhaling voor allergiepatiënten aanzienlijk verbetert.
Het belang van periodiek onderhoud voor schone lucht
De echte boosdoeners van gezondheidsklachten zijn vaak bacteriën en schimmels die zich nestelen in een vervuild systeem. Als een airco niet periodiek wordt gereinigd, worden deze deeltjes de ruimte in geblazen. Dit kan leiden tot irritaties aan de luchtwegen en nare geurtjes in huis.
Een goed onderhouden installatie van Koolwijk Climate Projects draagt juist bij aan uw gezondheid door de lucht te filteren en de temperatuur stabiel te houden. Heeft uw systeem al een tijdje geen controle gehad? Neem dan contact met ons op voor service-onderhoud zodat u zeker weet dat u gezonde lucht inademt.
